2017ホノルルマラソンへ

2017-09-15

本日の報告 今朝は毎度おなじみジムからラン。 昨日と同じコースで5キロ。 新開地で折り返して、ジムへ。 今日のゴールは元町商店街 9月走行距離 32.24kmキロ/目標100キロ 体重も90キロ台に戻らずキープしてます。...

2017ホノルルマラソンへ

2013-01-03

皆さま 明けましておめでとうございますm(u_u)m 旧年中は 2012ホノルルマラソンブログ をお読み頂きまして誠にありがとうございましたо(ж>▽<)y ☆ 2013年は 2013ホノルルマラソンブログ へ移行準備中...

2012ホノルルマラソン

2012-12-07

皆さん おはようございます。 こちらハワイは1日遅れの昼に近い朝です 12月6日をもう1日過ごしています(笑) 到着後はすぐに空港でレンタカーを借りて移動しました。 1週間を苦楽を共にする相棒です こちらはダラーレンタカ...

2012ホノルルマラソン

2012-12-06

皆さん、こんばんわ。 藤原豊樹です。 いつもブログを読んで頂きありがとうございます。 仕事の合間を縫って、 完走道場の記事を書かせて頂きました。 ハワイの現地についてまた少し記事をアップします。 現地での何か皆様の役に立...

2012ホノルルマラソン

2012-11-11

おはようございます 2012年ホノルルマラソンまで、 残り1ヶ月を切りましたね 不安もありながらも、 ワクワク感が漲ってきますね 今朝も近所の逗子マリーナを走りました 朝はもう冬のような寒さですね 気温が低いと古傷の痛み...

2012ホノルルマラソン

2012-10-27

おはようございます 昨年、ワイキキで撮った朝陽です。 良い一日を(´0ノ`*)...

2012ホノルルマラソン

2012-10-26

ご無沙汰しております。 ようやくホノルルマラソンのゼッケンナンバー引換券が届きましたよ キタ━━━(゚∀゚)━━━!!! アーリーエントリーだったので早い方でしょうか??? 実は今月ほとんど走っていません。 でもマイペー...

2012ホノルルマラソン

2012-09-28

みなさんこんにちわ! 藤原豊樹です。 ホノルルマラソンまで、 あと2ヶ月ですねо(ж>▽<)y ☆ 私はハワイ気分を味わうために、iPhoneにアプリを入れて、たまーに聞いています。 パソコンだとインターネットラジオがあ...

2012ホノルルマラソン

2012-09-17

こんにちは藤原です。 今日は連休最終日ですね。 ここのところ数日、神奈川県の湘南エリアは変わりやすい天気でした 今日は近所の逗子マリーナ周辺を、 ちょっとハワイっぽい感じで?ランニングできました。 しかし蒸し蒸ししててキ...

2012ホノルルマラソン

2012-09-12

こんにちわ! 藤原です。 最近、、、追い込んでなくない? と自分で思いましたので、 ランニングの〆に 階段ダッシュを致しました 往復3回目で力尽きました(T▽T;) 幅の小さい階段はいいのですが、大きいのは脚力が鍛えられ...

2012ホノルルマラソン

2012-09-10

おはようございます! 皆さん、ホノルルマラソンまであとちょうど3ヶ月ですね。 準備のほうはいかがですか??? 今朝、鎌倉の海岸で 日の出に出会えました 週明けにピッタリな朝陽です 朝陽を見ると 「さぁやるぞ~」 とパワー...

2012ホノルルマラソン

ホノルルマラソンの基本情報から、前日当日の過ごし方。 走るためのコース攻略法すべてが一冊に詰まっています! ホノルルマラソンいくなら読むべし!

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