走るのに飽きないように！ 練習はしっかりとおこなわないといけませんが、人によっては飽きてしまう人もいます。 僕もけっこうそういうタイプで、同じルートばかりだと飽きちゃうのです。 そこで、たまには場所を変えて走っております … 続きを読む ルートいろいろで飽きない練習を