2019ホノルルマラソン

今回は、過去７回ホノルルマラソンを走った僕のおススメ食料です。 田中オススメのホノルルマラソンのお供 飴 飴は万能です。 最近では塩分も入ったスポーツ用の飴もあります。 飴については僕としては「エネルギー」としてもないこ...

コース上に水とスポーツドリンクは用意されますが、食べ物はありません。 新規情報！ 2023年のホノルルマラソンにて、はじめてエネルギージェルが配られていました。 1か所か2か所だけだったと思います。 味はおいしかったです...

ホノルルマラソンの沿道サービスは「水」か「ゲータレード」です。 しかし後半になると二つのアイテムが追加されます。 それが氷とスポンジです。 氷をもらおう！ 氷は袋に大量に詰められて、時にはテーブル、路上に置かれています。...

本日暑い中ですが、５キロほど走ろうとしまして、、、、、 途中で体の様子がおかしいと感じて、歩きました。 約４キロでおしまいですね、ええ熱中症までいきませんでしたが、少し気になったのでやめました。 この時期のランは本当に危...

距離表示はマイルとキロ ホノルルマラソンの４２．１９５キロの旅。 今自分は何キロ地点を走っているのか？ 当然、その距離を知らないとペースもつかめません。 そこでコース上の距離表示について書いておきます。 昔はマイルと５キ...

ホノルルマラソンはどんなコース？ まずコースとしてどんなところを走るのか？ ですが、これついては、公式サイトのコースをみていただければわかりますが、それはどんなところなのかを僕は補足しておきます。 ざっくりと距離を分けて...

ホノルルマラソンのエントリーとその料金 １２月に行われるホノルルマラソンですが、そのエントリーはなんと４月からスタートします。 ここ数年（２０１９年現在）は４つのエントリー時期に分かれています。 ・アーリーエントリー ・...

ランナーに優しいホノルルマラソン。 唯一厳しいのがスタート時間の早さです。 ホノルルマラソンのスタート時間は朝の５時 ５時という大変早いスタートは、準備を考えれば起床時間は２時や３時です。 なんでこんなにホノルルマラソン...

初心者でも優しい、時間制限のないホノルルマラソン とはいえ、気になるのがホノルルマラソンの平均タイムでしょう。 これについては、公式で新しいものはなく２００５年まで遡りますが、データがありました。 ホノルルマラソン　男子...

ホノルルマラソン、きっと日本においては世界一有名なマラソン大会です。 多くの方が、その存在を知っており「一生に１度は走ってみたい」という大会。 毎年テレビでも放送され、知名度は抜群です。 しかし、その反面意外と知られてい...

ホノルルマラソンを完走するにあたり、皆さん練習をされるとおもいます。 その際、その練習で走る距離はどの程度が適正なのでしょうか？ 普段の練習は5キロ？3キロ？ このサイトに来られる方は、ホノルルマラソンを始め走る人が多い...