ホノルルマラソンのトイレについて

ホノルルマラソンのトイレについて

2017-10-10

本日の報告

本日は夜ラン6キロ。

10月走行距離

48.1kmキロ/目標120キロ

ホノルルマラソンのトイレ問題

このサイトでも何度も取り上げていますトイレの問題。
問題というと大げさですが、やはり皆が関係ある話です。

過去にはこんな記事も書いております。

ホノルルマラソン当日の朝の準備と行動

ホノルルマラソン大会当日の朝食について

ホノルルマラソンのスタート地点には何時に行けばいい?

ホノルルマラソンのコース上のトイレについてあらためてお届けします。
またトイレのある場所の雰囲気もあわせて。
ぜひ参考にしてください。

トイレがある場所

今年のコースマップを確認していました。

このマップによると以下のポイントにトイレがあります。

1、スタート地点

いわずと知れたスタート地点。
コース上最大の数のトイレがありますが、混んでおります。
スタート地点に近い前方のほうが空いていますよ。

2、カピオラニ公園周り

約10キロの地点です。
最初のトイレということでけっこう混みます。

あとまだ周りが暗いですよ。

3、ダイヤモンドヘッド下りたところ

ここは比較的行きやすいでしょう。

4、カハラへのルート

16キロ地点くらいですね。
トイレのマークがありますが、トイレ本体がいつも視界に入りません。
そんな混んでいないイメージがあります。

5、ハイウェイに2箇所

長距離となるハイウェイにも二か所ありますね。
タイミングを見てどうぞ。

6、ハワイカイ

ハワイカイのトイレは結構混んでいます。
友人はここでトイレまちの間に足が冷えたようです。
できるだけ空いてそうなところでさっとすませるのもポイントですね。

7、カハラ、ダイヤモンドヘッド

復路はカハラとダイヤモンドヘッドにあります。
ここまでくれば「トイレ」よりも「早くゴール」が強くなってるかと。。。。

できるだけトイレにいかないように

本末転倒な話ですが、やはりできるだけレース中にトイレに行かないようにしたほうがいいと思います。
リズムもありますからね。
そのためには、やはり過去記事にも書いていますが、早寝早起きでしっかりと準備(トイレ)をしてから本番に臨みましょうね。

あらためてリンクも1ついれておきます。

ホノルルマラソン当日の朝の準備と行動

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